10/14 高座道場 稽古報告

押忍

高座道場の田中です。

今回、私は都合により練習を休みましたので、宮尾指導員に練習内容を報告してもらいました。

高座道場では初となるYouTubeにも練習風景をアップしてもらいましたので、是非見てください。

押忍！

練習報告です

参加人数

一般4人

ジュニア3人

10月14日の高座道場の稽古は坂下道場から小泉道場長が出稽古にみえました！

毎週恒例天田指導員のハードウォーミングアップで開始。

ランニングの時間を多めに取りました。

基本稽古を小泉道場長にお願いし、いつもと違う雰囲気の中、

しっかりと基本の突き、受け、蹴りを練習。

上級者がジュニアを逐一指導し、

いい基本稽古が出来たと思います。

小泉道場長ありがとうございました！

その後は私が稽古を進め、

移動基本に続き、

アップライトからのワンツーを

練習。単純な様で奥が深い。

ステップが大事。

最後はミット蹴りを実施。

小泉道場長の熱が伝わったのか、

全員前半より後半の方が気合が入っていました！

少し時間が中途半端だったので、

珍しくミットで「後ろ蹴り」を練習。

滅多に練習しない技なのでジュニアも一般も悪戦苦闘。

これも空手の技の一つなので、

出来る様になるとバリエーションが広がりますね。

以上、高座の練習報告になります！

YouTubeにアップしてみました↓

https://youtube.com/channel/UCTtueEBbCpBPTAFAWI0gzDw