9/17 坂下道場稽古報告

春日井市の坂下小学校で日曜日の午前に空手の稽古を行っている龍成塾坂下道場の稽古報告​です。

下記YouTubeリンク先に動画掲載してます。

https://youtube.com/channel/UCTtueEBbCpBPTAFAWI0gzDw

準備運動

　じゃんけん腕立て伏せ

　じゃんけんサイドランジ

　腹筋

　ダッシュ

　鬼ごっこ

回し蹴りに特化した稽古

　・回し蹴りの挙動を確認しながら練習

　ミット

　・練習した回し蹴りをミットへ蹴り込み

本日は、岡本塾長にアドバイスいただきながら回し蹴りの稽古を行いました。

本日の稽古内容全てを覚えておくことは難しいけど、ポイントだけでも覚えておいてくださいね！

ま〜だまだ暑い連休真ん中の日曜日でしたが、たくさんの会員が稽古に来てくれました。

稽古に参加していただいた会員の皆さん本当にありがとうです♪

また、次週もよろしくです🙇‍♀️。

押忍