坂下道場 練習の様子

10/10 坂下道場稽古報告

準備運動、ランニング、ストレッチ

基本稽古 正拳中段突き、下段払い

コンビネーション アタックサイド

ミット蹴り ローキック

先週のフルコンタクトの組手稽古で、ローキックを出すジュニアがいないことがわかりました。ローキックも練習しなければと、本日の稽古でローキックの練習をおこないました。

基本稽古も、コンビネーションもそうですが、言葉で相手に伝えるって難しいですね!

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