練習報告(７月２７日)

ジュニアの部

駆け足、フットワーク　
タッチゲーム

コンビネーション

ミット練習

防具打ち込み練習

自由組手

一般の部

基礎体力
3/7プッシュアップ
スクワット&ランジ

基本

コンビネーション

ミット

約束組手

若手グループは３０分間、防具打ち込み、自由組手練習

私も若手グループに入りたかったですが断念！

今日も腰痛の為、号令係でした！😭