練習報告(９月８日)

時短の為、ジュニアの部のみ

準備体操　フットワーク

基礎体力

その場基本技

ミット練習

約束組手

稽古に緊張感がなかったので、私の突きを全員に外受けで受けてもらいました。

これで、少しはピリッときたでしょうか？🤗

イジメているわけではありません！😅

おまけの希望者居残り練習！
ミットドリル練習

今日もいい練習が出来ました！🤗