練習報告(８月２７日)

時短の為、一般部振替練習

準備体操

基礎体力

コンビネーション

ミット練習

打ち込み練習

防具組手組と約束組手に分かれて実施

久しぶりに現役若手選手が参加！
なかなか自分の練習が出来ないので、今日は防具練習を堪能してもらいました。

スピード、タイミングは流石です。

でも怪我しないようにね！