名古屋西支部練習報告(８月１１日)

ジュニアの部

準備体操、フットワーク
順番に号令をかけました。
こうしてリードを取る事を覚えていきましょう。

試合出場組
ミットドリル練習

その場の基本組
ジュニア茶帯君にリードを取ってもらいました。
リードの取り方が上手なので安心してまかせられます。

一般部

基礎体力３０分

その場の基本技
全て１００本＋拳立て

ミット蹴り
１００本

参加者は私を含めて３人と少なかったですが一人１０人分の稽古しました！