7/9 高座道場 稽古報告

押忍

高座道場の田中です。

短縮時間が解除され、やっと今週より通常時間（19〜21時）に戻りました。

日常の生活も早く通常に戻って欲しいですね。

マスクを外して公園へ行ったり旅行へ行ったり、安心して色々な所へ行ける様になって欲しいです。

今回の参加者は、ジュニアと一般会員合わせて８名。

練習内容は、アップ→柔軟→基本→移動基本→ミット→組手テクニックを行いました。

いつもと同じ内容では有りますが、考えながら繰り返す事により成長すると思います。

今日の体育館は湿度が高く、蒸し蒸しと本当に暑かったです。この暑さと練習の暑さで、今回も沢山汗をかきました。

しかし練習後は、やりきった達成感でホント気持ちいいですね。

これから梅雨が明け本格的に夏が来ます。今日よりももっと暑くなるはずです。マスクを付けての練習は苦しいですが、身体を鍛え心を鍛えて、皆んなで強くなろう！

押忍