2026 3 4名古屋西支部練習報告

2026年3月4日

龍成塾空手 名古屋西支部　練習報告

【ジュニアの部】

・その場基本技（抜粋）

・ミット練習

・防具組手練習

・型自由練習

組手は、まず自分のスタイルを見つけることが大切です。

そして、そのスタイルに少しずつ技を付け足していくのが良いと思います。

もし自分のスタイルがまだ見つからない場合は、いろいろな選手の試合を見て、良いと思った動きを真似してみるのも勉強になります。

型の練習は、順番を覚えたら、一つ一つの動作を正確になぞることが大切です。

好き勝手に、適当に動いていては進歩はありません。

迷った時は遠慮せず先生に聞きに来ること。

積極的に動きを見てもらうことが上達への近道です。

みんなで頑張りましょう。

【一般部】

・基礎体力（腕立て伏せのバリエーション）

・ミット練習

・防具自由組手

・型練習

今日は次男が7年振りに空手衣を着てジュニアの部から参加しました。

ジュニア全員の組手の相手をしてくれました。

一般部では私の組手練習。

予備校生だったため、この一年ほとんど運動をしておらず、途中でスタミナ切れ。

それでも長いブランクがあっても、身体はまだ覚えていたようです。

無事に大学に合格し、また空手に復帰してくれると良いのですが…。

久しぶりに道場に立つ息子の姿を見て、少し嬉しく思いました。