春日井市　空手　龍成塾坂下道場　稽古報告　2025年11月30日

日井市の坂下小学校で日曜日の午前に空手の稽古を行っている龍成塾坂下道場の稽古報告​

下記YouTubeリンク先に動画掲載してます。

https://youtube.com/channel/UCTtueEBbCpBPTAFAWI0gzDw

11/30稽古内容

⚪︎準備運動
・腕立て伏せ、スクワット
⚪︎コンビネーション
・打ち込み練習
⚪︎組手
・自由組手20R
⚪︎各自の課題練習

寒く床が冷たい体育館！
本日は組手メインの内容でみんな汗だくになって練習しました。

押忍

他の道場にも出稽古参加可能です♪
練習会場
春日井市　高座道場　金曜日19:00~21:00
春日井市　坂下道場　日曜日9:30~11:30
春日井市　鷹来道場　火曜日19:00~21:00
名古屋市西区　西支部　水曜日
清洲市　古城支部　金曜日