春日井市　空手　龍成塾坂下道場　稽古報告　2024年5月12日

春日井市　空手　龍成塾坂下道場　稽古報告　2024年5月12日

春日井市の坂下小学校で日曜日の午前に空手の稽古を行っている龍成塾坂下道場の稽古報告​です。

⚪︎準備運動
・腕立て伏せ、スクワット
・ランニング
・鬼ごっこ
・柔軟

⚪︎基本
・正拳中段突きを基に移動基本
⚪︎ミット
⚪︎組手
・フルコン
・フル防具
　

稽古に参加した会員の皆さん、お疲れ様でした。
昇級昇段審査会が1週間後となりました。
まだ練習する時間はあります。
受験する方は繰り返しの練習しかないと思います。
頑張って下さいね。

押忍

他の道場にも出稽古参加可能です♪
練習会場
春日井市　高座道場　金曜日19:00~21:00
春日井市　坂下道場　日曜日9:30~11:30
春日井市　鷹来道場　火曜日19:00~21:00
名古屋市西区　西支部　水曜日
清洲市　古城支部　金曜日