春日井市　空手　龍成塾坂下道場　練習風景　2024年4月14日

春日井市　空手　龍成塾坂下道場　練習風景　2024年4月14日

春日井市の坂下小学校で日曜日の午前に空手の稽古を行っている龍成塾坂下道場の稽古報告​です。

下記YouTubeリンク先に動画掲載してます。

https://youtube.com/channel/UCTtueEBbCpBPTAFAWI0gzDw

準備運動
ランニング
ダッシュ
柔軟

⚪︎コンビネーション(組手に繋がる練習)
・硬式空手の構え
・突き
・蹴りからの突き
・間合いの詰め方
・四連打

⚪︎打ち込み練習
・左の突き
・左前蹴りからの左の突き
・四連打

⚪︎基本練習
⚪︎ミット蹴り

稽古に参加した会員の皆さん、お疲れ様でした。

押忍

他の道場にも出稽古参加可能です♪
練習会場
春日井市　高座道場　金曜日19:00~21:00
春日井市　坂下道場　日曜日9:30~11:30
春日井市　鷹来道場　火曜日19:00~21:00
名古屋市西区　西支部　水曜日
清洲市　古城支部　金曜日