春日井市　坂下道場　練習風景　2024年2月25日

春日井市　坂下道場　練習風景　2024年2月25日

春日井市の坂下小学校で日曜日の午前に空手の稽古を行っている龍成塾坂下道場の稽古報告​です。

下記YouTubeリンク先に動画掲載してます。

https://youtube.com/channel/UCTtueEBbCpBPTAFAWI0gzDw

準備運動
腕立て伏せ
スクワット
ランニング
ダッシュ
鬼ごっこ
柔軟

本日は最初から型グループと組手グループに分かれて練習しました。

⚪︎型グループ
A賀先生に大会に出場する選手の型の指導をしていただきました。
動画を確認しながらの指導ありがとうございました。

型試合に出場する皆さん、大会まで約1ヶ月！たくさん練習して3月の大会頑張ってくださいね！

⚪︎組手グループ
塾長に相対での練習を指導していただきました。
塾長、相対練習の指導ありがとうございました。
・手足のサポーターのみでの相対練習
・フル防具付けて相対練習
・先取り一本勝負で勝ち残り

3月は市内の小学校体育館は使用出来ないため本日が2023年度坂下道場稽古の最後となりました。
4月から2024年度坂下道場稽が始まります。
それまでは春日井市総合体育館での振替稽古となります。
大会出場する人も、大会出場しない人もみんな参加してくださいね！

本日はT陽に練習中の動画撮影を協力していただきました。
T陽ありがとねー♪

稽古に参加した会員の皆さん、お疲れ様でした。

押忍

他の道場にも出稽古参加可能です♪
練習会場
春日井市　高座道場　金曜日19:00~21:00
春日井市　坂下道場　日曜日9:30~11:30
春日井市　鷹来道場　火曜日19:00~21:00
名古屋市西区　西支部　水曜日
清洲市　古城支部　金曜日

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