春日井市　坂下道場　練習風景　2024年2月11日

春日井市　坂下道場　練習風景　2024年2月11日

春日井市の坂下小学校で日曜日の午前に空手の稽古を行っている龍成塾坂下道場の稽古報告​です。

下記YouTubeリンク先に動画掲載してます。

https://youtube.com/channel/UCTtueEBbCpBPTAFAWI0gzDw

準備運動
腕立て伏せ
スクワット
ランニング
鬼ごっこ

前半は全体稽古
⚪︎基本
・中段外受けのポイント説明
・内受けのポイント説明

⚪︎ミット

後半は型と組手のグループに別れての稽古
⚪︎型グループ
塾長に型の指導をしていただきました。
塾長ありがとうございました。

型試合に出場する皆さん、たくさん練習して3月の試合頑張ってくださいね！

⚪︎組手グループ
・フルコン
・防具付けて試合練習

何年ぶりかの防具付けて組手練習させていただきました。
現役選手のR平センパイ、高校生のS太、K瀬さん、組手の相手をしていただきありがとうございました。Tっちゃん、T陽、組手練習のリードありがとうございました。
試合形式で練習しましたが、心が折れるほどボコボコになり何も出来ない現実を知りました。
もっと練習が必要ですねー！がんばろ！

稽古に参加した会員の皆さん、お疲れ様でした。

押忍

他の道場にも出稽古参加可能です♪
練習会場
春日井市　高座道場　金曜日19:00~21:00
春日井市　坂下道場　日曜日9:30~11:30
春日井市　鷹来道場　火曜日19:00~21:00
名古屋市西区　西支部　水曜日
清洲市　古城支部　金曜日