名古屋西支部練習報告

ジュニアの部
久しぶりのステップマスター
種目はいつもと違うメニュー

器用に早く動けるトレーニングは他のスポーツにも有効です。

前半は基本とミット練習

後半は防具組手練習

今日はなんと黄色帯、白帯のジュニアに基本技のリードをとってもらいました。

上手に出来ないのは、わかっています。

まずはやってみる！
これも慣れれば大した事ありません。

続ける事、慣れる事大切ですね。

一般の部
基礎体力
その場の基本
移動基本
ベーシック①②③

後半は約束組手の組と防具打ち込み練習組と分かれて稽古

今日もいい稽古が出来ました。