練習報告(１月１９日)

ジュニアの部

久しぶりの

ステップマスター！珞

からの

ミット練習

後半は

中級以上は実戦型初段

いつもは指導を受けている子がその下の子、後輩の指導！

上手に自分の言葉で伝える事が出来たでしょうか？

一般部

一般部もステップマスターに挑戦！
見かけよりハードです。

基本稽古後、前蹴りに対する捌きからの返し

からのローキック、前蹴りだけの限定ライトスパー

締めは、下腿鍛え？と小手鍛えで終了！

一般部は参加者が少なかったですが、頑張りました。珞