2022年 龍成塾初稽古 報告

押忍

新年明けましておめでとうございます。

高座道場の田中です。

本日、坂下道場にて龍成塾初稽古が行われましたので、簡単ですが報告します。

本日の龍成塾 初稽古お疲れ様でした。

毎年の事ですが、朝の坂下道場は本当に寒かったですね。(≧∀≦)

床が氷の様でした。

そんな中、今年も沢山の参加者がありました！

礼→塾長より新年の挨拶

→準備体操→ランニング（途中ゲーム有り）→柔軟。

とにかく寒いので、まずは身体を温める為に回転を早く行いました。しかし身体は温まっても足は冷たいまま。

(//∇//)

次に、岡本塾長の指導で基本技の練習を行いました。

突き、蹴り、コンビネーション。

→ミット蹴り

マスクをしての練習はキツイ！(≧∀≦)

練習の後はお楽しみ会です。

まずは外での宝探し。

今日は天気が良く外の方が暖かかった。

次にジャンケン大会！

勝てば勝つほどお菓子をゲット！！

いよいよお待ちかねのビンゴ大会です！

みんな豪華賞品をゲット出来たかな？

最後は参加者全員で集合写真！

みんな良い顔でキマリましたね！(^^)

また一年がスタートしました。

今年こそはコロナの影響が無く、沢山練習を行って色々なイベント、大会が出来る事を願います。

今年も安全、健康第一に頑張りましょう！

押忍