練習報告(１２月８日)

ジュニアの部

今日は久しぶりに

牛馬ゲーム

でウォーミングアップ

防具組手の練習を中心にしました。

組手は防具をつけていても痛いけど
頑張りましょう！🤗
そして楽しみましょうね！🤗

一般部

今日は珍しく基礎体力をやりませんでした。

その代わり一般部も審査受験者は防具練習、その他は約束組手中心に頑張りました。

年齢はただの数字！🤣
動ける身体を目指して頑張りましょう！💪