7/2坂下道場稽古報告

春日井市の坂下小学校で日曜日の午前に空手の稽古を行っている龍成塾坂下道場の稽古報告​です。

下記YouTubeリンク先に動画掲載してます。

https://youtube.com/channel/UCTtueEBbCpBPTAFAWI0gzDw

準備運動

　正しい姿勢で腕立て伏せ

　正しい姿勢でスクワット

　ダッシュ

基本

　正拳中段突き

塾長指導によるミット

ミットへの打ち込み

　ミット蹴り

今日は、外は晴天で体育館の中も気温が少しづつ上昇し、じっとしてても汗が出る状況での稽古となりました。

稽古は水谷先生にリードをとってもらいました。

基本の挙動を何回でも何回でも同じ事の繰り返しで、少しづつ技を昇華していってもらえば良いかな！

これからまだまだ、暑くしんどくなるかもしれませんが、気合いを入れて稽古頑張りましょう♪

押忍