小牧市スポーツ指導員講座報告
mizutani
日本空手道 龍成塾
本日も小学校体育館が利用できなかったため、サンワークアウトでの稽古となりました。
道場としては少し手狭ですが、トレーニング器具が揃い、鏡張りの環境は型の動きを確認するにはとても良い場所です。
普段とは違う環境も、稽古の質を高めてくれます。
ウォーミングアップは、バランスボールを使ったゲーム形式のトレーニング。
笑い声もありながら、しっかり体幹を刺激しました。
たまにはこういう練習もいいですね。
前半はグループに分かれて型稽古。
本日も Konoka指導員、Taishin先輩 が参加してくれ、指導の厚みが増し、充実した稽古となりました。
後半は防具組手の稽古。
65歳の拳友が出稽古に来てくださり、10日後に控えた愛知県大会に向けて汗を流しました。
自由組手から一本勝負組手まで、真剣な攻防が続きます。
さらに一般部有志は居残りで組手稽古。
大会に出場しない塾生たちもその熱に触れ、自然と気持ちが高まっていきます。
強くなろうとする空気は、
必ず道場全体に広がります。
そしてその流れの中で——
一番刺激を受けているのは、きっと私です。
愛知県大会まで、あと10日。
稽古は裏切らない。
流した汗は嘘をつかない。
さあ、龍成塾。
大会へ向けて、全力前進です。
押忍