１２/9古城支部稽古報告

今日も寒かったですね。

いつもの西支部のメンバーが集まってくれました。

感謝！

審査も近いので一通り、その場の基本、移動基本、ベーシックをした後は、約束組手、応用約束組手を時間いっぱいまで自主稽古！

理解しながら数稽古をしてひたすら身体に染み込ませる

これしかない！

押忍