10/28 高座道場 稽古報告

押忍

高座道場の田中です。

10月も終わりですね。

ホント時の経つのが早く感じます。

今週の稽古内容です。

今回も天田指導員のリードでアップ。

その後、宮尾指導員のリードで基本稽古。

インステップからの左右の回し蹴り。

スイッチからの回し蹴り。

それを踏まえてミット練習。

後半は、再び天田指導員のリードで約束組手。

最後は全員でスパーリングで汗を流しました。

今回も内容の濃い練習でした。

押忍